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【EBC大环】尼泊尔EBC+ Gokyo珠峰南坡登山大本营轻装徒步17日 世界顶级徒步圆梦之旅 [复制链接]

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费用
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会员费用
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集合地
尼泊尔加德满都
目的地
尼泊尔EBC
联系人
桔子  18208179767
  • 活动介绍
  • 行程安排
  • 费用说明
  • 注意事项
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活动介绍


【线路简介】
  Gokyo和EBC珠穆朗玛峰大本营是昆布地区轻冒险徒步旅行路线。
此路线需要翻过技术型垭口Chola Pass(5330米),此垭口终年积雪翻越需要冰爪辅助,还要穿过最大冰川Ngozumpa Glacier冰川到达Goyo 村。这条路线比经典的珠穆朗玛峰大本营徒步更具挑战性。
徒步珠峰地区可以看到全世界14座8000米雪山中的 4座:珠穆朗玛峰 Everest(8848m,世界第一),洛子峰 Lhotse(8516m,世界第四),马卡鲁峰 Makalu (8463m,世界第五),卓奥友峰 Cho Oyo(8201m, 世界第六),还拥有 努子峰 Nuptse (7879m,世界十九),昆比拉峰 Khumbila (5761m),圣山阿玛达布拉姆峰 Ama Dablam(6856m)等,但形状十分美丽的山峰。其他还有大小不一的几十座高山,相当震撼。
登上珠峰大本营大概是每一位徒步者毕生的梦想,除了挑战高山、冰川、荒原之外,更重要的是,挑战自己。

【线路亮点】
1、全程中文向导带队;10人以上安排国内向导带队;
2、24小时接送机服务;
3、安排欢迎晚宴以及欢送晚宴;
4、赠送当地10g流量电话卡;
5、免费提供驮包,登山杖使用。

行程安排
D1:全国各地-加德满都
今天是队伍的集合日期,从国内过来的时候可以选择从成都的航班,在飞机上靠右的位置,可以看到珠峰,欣赏喜马拉雅山的壮丽景色。提前来的队友可以在加德满都游玩杜巴广场,猴庙,帕坦,大佛塔等地。晚上集合为大家准备了欢迎晚宴,品尝独特风味的尼餐,观赏歌舞表演。

餐饮:欢迎晚宴
住宿:加德满都酒店标间
海拔:加德满都1350米

D2:加德满都-卢卡拉lukla -帕克丁Phakding
凌晨3点,驱车前往加德满都Ramechap机场的国内航站楼(4小时) ,搭乘第一班航班飞往lukela(2,800米),这是我们徒步旅行的起点。飞行时间40分钟后抵达Lukla的Tenzing-Hillary机场。这是世界上最美丽的航线之一,最终在高山峰环绕的山坡上着陆。休整过后,开始徒步穿越卢卡拉村庄,到达Phakding。为了帮助徒友适应环境,我们今天只进行短暂的徒步旅行。在帕丁克Phakding过夜。

餐饮:含早餐;午餐、晚餐自理
住宿:帕克丁Phakding2-3人间
需时:车程约4小时,徒步约3小时
海拔:lukla 卢卡拉2840米、Phakding帕克丁2610米

D3:帕克丁Phakding -南池市场Namche 
抵达Namche Bazaar南池市场,这里是通往珠峰和Khumbu地区的主要贸易中心。沿 着Dudh Koshi河沿岸美丽的松树林中行走。穿过希拉里悬索桥,走进萨加玛塔国家公园,在这里可以看到一些珍稀野生物种,并将第一次看到珠穆朗玛峰。

餐饮:自理
住宿:南池市场Namche 2-3人间
需时:徒步约7小时
海拔:Namche南池市场3440米

D4:南池市场 Namche 
今天在这里休整一天,适应海拔高度。这里有主要的政府机构,咖啡厅,ATM取款机等。每周五晚上,这里会举办一次集市。
为了让身体更好的适应海拔,我们将先进行短暂的适应性徒步。前往纳木错上方的珠峰景观酒店(Everest View Hotel),攀登一小时即可到达。远眺包括Ama Dablam阿玛达布拉姆、Nuptse努普次、Lhotse洛子峰和珠穆朗玛峰在内的昆布Khumbu群峰。

餐饮:自理
住宿:南池市场Namche2-3人间 
海拔: Namche南池市场3440米

D5:南池市场Namche-天波切Tengboche
早上从南池出发步行穿过石阶到达海拔3975米的Mongla山口,从这里,我们将欣赏到雪山的壮丽景色。AmaDablam,Mt.Thamserku和Mt. Khumbila,所有这些山脉都被夏尔巴人视为昆布地区守护神的圣山。最后,我们将抵达天波切Tengboche,这里有一座传奇的佛教寺院,是Khumbu昆布地区最大的寺院。

餐饮:自理
住宿:天波切Tengboche2-3人间
需时:徒步约6小时
海拔:Tengboche天波切3975米

D6:天波切 Tengboche-丁波切Dingboche
今天我们将穿过茂密的森林,陡然下山,越过Imja Khola 河,这是Dudh Khosi河支流的一部分。接着我们经过 Pangboche 村,它坐落在该地区的标志性山峰 Ama Dablam 的正对面。由于村庄的独特地理位置,我们可以欣赏到令人惊叹的山景,以及一座西藏寺院和神圣的佛教玛尼墙。
Dingboche的寺院是Khumbu最大的寺院,而Pangboche 的西藏寺院则是该地区最古老的寺院。这座寺院始建于 1667 年,寺内有一些不同寻常的遗物--比如传闻中雪人的头骨和手。经过Khumbila Khola 山谷并向山脊线上行,可以看到的的山峰:Taboche,Nuptse,Cholatse等等。最终我们抵达Dingboche。

餐饮:自理
住宿:丁波切Dingboche2-3人间
需时:徒步约6小时
海拔:Dingboche丁波切4350米

D7:丁波切Dingboche修整
今天在这里休整一天,适应海拔并进行适应性徒步。沿着村庄背后的山脊往北走, 一段爬升后,我们可以同时看见三座八千米的雪山——珠峰、马卡鲁峰、卓奥友峰。
如果你愿意,也可以沿着上Dingboche往海拔较高的地方走,您会发现这里比小镇较低的、以徒步旅行者为导向的地方更有传统风情,后者主要由宾馆和茶馆组成。如果您想进行一天的徒步旅行,可以前往一个古老的佛教隐居地--Nangar Dzong南嘎宗。山脊线上还有一座名为多尔玛日(Dolma Ri)的山峰,步行即可轻松到达。在那里,您会看到一串串鲜艳的祈祷旗和一个风景优美的观景点。

餐饮:自理
住宿:丁波切Dingboche2-3人间
海拔:Dingboche丁波切4350米

D8:丁波切Dingboche-罗布切Lobuche
在休息或进行几次短途徒步旅行后,我们将继续前往罗布切,沿着宽阔的山谷攀登,左侧是巍峨耸立的Cholatse 峰和Tawache峰。再转一个弯,就到了昆布冰川Khumbu Glacier脚下的陡坡,这是世界上海拔最高的冰川。 冰川上布满了雪崩留下的碎石涟漪,融化的积雪在冰面上刻画出令人惊叹的图案。到坡顶之后,会发现小路的顶端有许多石墩,这些是为了纪念在带领珠峰探险队时牺牲的夏尔巴人而修建的。沿冰川斜坡继续缓缓前行,最终到达Lobuche。

餐饮:自理
住宿:罗布切Lobuche2-3人间
需时:徒步约6小时
海拔:Lobuche罗布切4950米

D9:罗布切Lobuche-卡拉·帕塔Kalapattar-Gorakshep
我们将在黎明时分离开Lobuche,当晨曦照亮山脚时,整个山谷慢慢亮起金色的光芒。我们将穿越昆布冰川前往Gorak Shep。Gorak Shep是一个干燥的沙质湖床,有一个不祥的名字(意思是 "乌鸦的墓地")。在昆布冰川末端的巨石堆和碎石路中行走时需要特别小心。
在Gorakshep吃完午饭后,继续前进到Kalapattar观景台。从山顶,可以 360度欣赏喜马拉雅山脉景色,如Khumbutse,Changtse,洛子峰,努子峰,当然还有珠峰。我们会在这等待日落,当太阳的余晖洒在世界的最高处,一幅醉人的日照金山画卷赫然铺展至眼帘。

餐饮:自理
住宿:Gorakshep2-3人间
需时:徒步约6小时
海拔:Kalapattar卡拉·帕塔5600米、Gorakshep5170米

D10:Gorakshep-EBC珠峰大本营-Lobuche-宗拉Dzonghla
早餐过后,沿着昆布冰川缓慢而稳定的攀登,到达珠峰大本营。在举世闻名的登顶探险必经之地拍照留念,放松身心。欣赏一下周围的环境,在营地周围转转。接下来,我们将前往Dzonghla营地入住。

餐饮:自理
住宿:宗拉Dzonghla2-3人间
需时:徒步约8小时
海拔: EBC珠峰大本营5364米、Lobuche罗布切4950米、Dzonghla宗拉4830米

D11:宗拉Dzonghla–乔拉垭口Chola Pass-多拉格纳克Dragnag-戈克友村Gokyo
今天要翻过此行程的第一个垭口,Chola Pass(5330米),垭口附近存在大片冰川,最好是辅助冰爪,大家做好充分的准备。翻过冰川后沿着陡坡一路下降,难度很高。最终到达今天的住宿点Gokyo村。村子就在第三湖旁边。

餐饮:自理
住宿:戈克友村Gokyo2-3人间
需时:徒步约8小时
海拔:Chola Pass乔拉垭口5330米、Gokyo戈克友村4790米

D12:戈克友村Gokyo-戈克友观景平台Gokyo Ri (休息一天)
今天早上早起,来到第三湖旁边拍摄日出,湖面倒映着奥卓友的倒影,如梦如幻,早餐后可以自愿徒步第四湖第五湖。今天的重点是Gokyo Ri,是EBC最重要的一个观景台,在这里可以看到格重康,马卡鲁,奥卓友,珠峰,洛子峰,下面则是碧波粼粼的第三湖,天气好在这里可以看到最美的日照金山。(往返约3-4小时,看日落带好头灯,冲锋衣,保暖衣物,保暖帽,保温水壶,零食等)。

餐饮:自理
住宿:戈克友村Gokyo2-3人间
需时:徒步约4小时
海拔:Gokyo 戈克友村4790米、Gokyo Ri戈克友观景平台5360米

D13:戈克友村Gokyo -Machhermo
今天早饭后,经过第一湖,第二湖,沿着河谷一路下撤,最终到达今天住宿点Machhermo。

餐饮:自理
住宿:Machhermo2-3人间
需时:徒步约5小时
海拔:Machhermo4410米

D14:Machhermo -南池市场Namche
今天继续下撤,最终回到南池市场。

餐饮:自理
住宿:南池市场Namch2-3人间
需时:徒步约6小时
海拔:Namche南池市场3440米

D15:南池市场Namche-卢卡拉Lukla
跋涉回来,今天是徒步的最后一天,途径几个悬索桥,一路徒步到dudhkoshi河,到达帕克丁有一些休息和上升卢卡拉这将是最后一次在珠穆朗玛峰地区的一天,在卢卡拉度过这晚最后的徒步旅行,我们可以一起庆祝这次的成功之旅。

餐饮:自理
住宿:卢卡拉Lukla2-3人间
需时:徒步约7小时
海拔:Lukla 卢卡拉2840米

D16:卢卡拉Lukla-加德满都
在漫长的登山之旅后,我们乘坐清晨飞往加德满都的航班。到达加德满都后,我们可以休息或购买一些纪念品。我们的向导可以帮忙购买纪念品或带您逛逛加德满都。晚上将举行告别晚宴,庆祝我们的旅程顺利完成。

餐饮:欢送晚宴
住宿:加德满都标间

D17:加德满都-全国各地
早餐后司机将您从酒店送至机场, 告别古老而纯朴的尼泊尔, 结束愉快的尼泊尔之行!(如若航班起飞时间较晚,您可在当日 12 点前退房后将行李寄存于酒店前台,请记得要提前3个小时出发抵达出境机场以免误机)

餐饮:含早餐
住宿:自理
费用说明
【费用包含】
1、交通:行程中所有的车费,加德满都-卢卡拉往返机票;
2、住宿:加德满都2晚三星酒店住宿(含早),山上14晚住宿(加德满都为标间,山上住宿为2-3人间,不排除旺季多人间,公共卫浴);
3、餐饮:2早2正;
3、向导:当地专业中文向导,10人以上安排国内向导带队
4、背夫:背夫(两人共用一个背夫,每人携带装备重量不超过15公斤);
5、门票:萨加玛塔国家公园门票、TIMS徒步证;
6、保险:专业境外徒步保险60W,直升机救援可报销5000元,超出部分需自理。
【费用不含】
1、交通:国内往返加德满都大交通;
2、小费:向导小费5美金/人/天,共计15天;背夫小费8000卢比/人,约430元;
3、餐饮:全程餐费自理,向导可协助安排;
4、单房差:单人报名会安排拼房,若未拼到,则需要补2晚酒店房差40美金/人;
5、背夫差:全程2人共用一个背夫背行李,单人报名需一起拼,若没拼到,则需补背夫差155美金/人。
6、直升机费用:紧急救援乘坐直升飞机下撤产生一切不可预见费用;
7、行程中热水、洗澡、充电、WI-FI等费用自理;
8、行程中未含的其它费用。

【赠送项目】
1、欢迎晚宴(尼餐),欢送晚宴(中餐);
2、24小时接送机服务;
3、当地电话卡(含10G流量);
4、提供驮包(2人共用一个),登山杖(2根)使用。
5、
活动报价不含发票。

【装备清单】
大背包(60L左右)、小背包(20L左右)、睡袋(舒适温度-5度)、排汗衫(多件)、速干裤、保暖衣裤、抓绒衣裤、冲锋衣裤、排骨羽绒服、厚羽绒服、中高帮徒步鞋、拖鞋、徒步长袜多双、护膝、雪套、头巾、保暖帽、头灯或手电筒、墨镜、手套、登山杖、防晒霜、水杯、热水壶(500ml以上)、雨衣、个人药品(消炎药、创可贴、止泻药、头痛药、感冒退烧药、高原药)、护照(有效期6个月以上)、现金(在加都换好足够卢比)
注意事项
【重点提醒事项】
1、关于行程:
(1)全程徒步150公里左右,平均海拔4000米以上,徒步最高海拔为EBC珠峰大本营5364米左右。
(2)徒步过程中基本没有信号,从南池市场开始,一直到回到南池,都无信号和网络,沿路住宿客栈,可购买WI-FI使用,24小时700卢比,48小时1200卢比(人多网络会比较慢);
(3)行程第一天为集合时间,当天到加德满都就行,第二天早上凌晨酒店出发前往机场乘坐飞机前往卢卡拉。
(4)报名团期成行后,需提前一周左右提供如下资料:
护照内页照片,用于提前办理进山证(护照有效期需在6个月以上);
国内往返加德满的航班信息(接送机) ;
电子版1寸或2寸个人彩照(办理进山证和电话卡,如提前提供电子版,就不需要带寸照照片)。

2、关于季节:
10-11月秋季:气候凉爽, 能见度高, 是徒步观赏雪山的最佳季节。
12月至次年2月冬季:气候较冷, 下雪的概率较大,最晚夜间能到零下20度。看雪景最佳季节。
3-5月春季:天气回暖,气候稳定徒步登山最佳季节。

3、关于用餐:
全程沿路都有餐厅和客栈可以吃饭,每天花费大概在100RMB左右/天,具体看个人的消费情况。但山上食材有限,主要以素食为主,炒面、炒饭、水饺这些,口味清淡,也可自己携带榨菜、饭扫光、老干妈之类的。也可以带一些牛肉干、巧克力、干果等高热量食物用于路上补充能量。

4、关于住宿:
加德满都是当地三星级住宿(酒店位置一般在泰米尔街区),山上客栈条件有限, 公共卫浴,条件简单,一般2-3人间(旺季人多可能为多人间),根据实际情况预定,需携带睡袋。山上洗澡,充电,开水都是收费的,一次大概在10-20RMB左右/次,约往上走越贵。

5、关于签证:
尼泊尔对中国护照免费签证,飞机过去可以落地签,有专门的中国公民通道免费签,走陆路可在拉萨的尼泊尔领事馆免费获签,走樟木口岸入境尼泊尔(可拼车前往加都,一般要在聂拉木住一晚)。

6、关于通讯:
报名即赠送当地10g流量电话卡,尼泊尔本地资费较便宜,向导可协助办理当地套餐。尼泊尔充电插头普遍是圆头,请预备一个插座。

7、关于报名:
(1)凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等,以及其他不适合出行者,请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况,造成的后果,由自己承担;
(2)报名需提前询位确定,支付活动费,报名成功以支付活动费用为准。支付活动费用后请告知客服人员查询,并确认报名信息。

8、关于照片使用权:
旅行社作为活动发起方,拥有旅行活动期间所有照片、视频等素材使用权。


【退款说明】
1、活动集合前9日00:00之前退出,活动费用可全额退返,或延期到下一次活动使用;
2、活动集合前9至5日00:00之前退出,需扣除20%活动费用,余款予以退还;
3、活动集合前4至1日00:00之前退出,需扣除40%活动费用,余款予以退还;
4、活动集合当日00:00之后退出,需扣除60%活动费用,余款予以退还;
5、活动开始后,因个人原因退团,只退还未产生的门票。

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